Betul ke air hujan boleh buat kita jatuh sakit? Ini penjelasan sebenar. Bunyi titisan hujan menandakan kedatangan hujan, merupakan fenomena semula jadi yang sering berlaku di negara seperti kita yang beriklim khatulistiwa.
Hujan membawa aspek positif dan negatif serta merupakan rahmat Tuhan. Ini adalah sesuatu yang kita semua akui. Dalam masa yang sama, fenomena hujan juga melibatkan mitos yang tersebar luas: idea bahawa hujan boleh membuatkan kita sakit.
Walaupun kesejukan hujan menyegarkan, kepercayaan bahawa titis hujan membawa patogen atau bendasing halus adalah salah faham yang lazim berlaku. Kami hasilkan artikel ini untuk cuba membongkar mitos yang telah lama disebarkan turun temurun.
Adakah titisan hujan mengandungi virus?
Titisan hujan yang jatuh dari langit bukanlah pembawa virus.
Ini disebabkan oleh fakta bahawa semua patogen yang bertanggungjawab menyebabkan penyakit seperti selsema atau influenza disebarkan melalui sentuhan langsung dengan individu yang dijangkiti atau dengan menyentuh permukaan yang tercemar.
Idea bahawa titisan hujan boleh mengandungi virus ini tidak berasas, terutamanya selepas kita melalui zaman Covid-19, di mana kesedaran masyarakat tentang jangkitan meningkat dengan ketara.
Walau bagaimanapun, kita juga tidak boleh menafikan faktor-faktor seperti suhu sejuk dan kelembapan, yang mempengaruhi ketersediaan dan penularan virus dalam alam sekitar.
Apa Yang Menyebabkan Kita Sakit Selepas Hujan?
Hubungan antara keadaan basah semasa hujan dan jangkitan penyakit tidak langsung berkait, tetapi seperti yang kami sebutkan, terdapat faktor-faktor yang berkaitan dengan hujan yang menyumbang kepada kemungkinan ini.
Apabila tubuh kita terdedah kepada keadaan sejuk dan lembap akibat hujan, suhu badan kita boleh mengalami hipotermia, di mana suhu badan kita menurun.
Hipotermia, walaupun dalam bentuk ringan, boleh memberi kesan kepada tindak balas sistem imun tubuh kita. Satu kajian menunjukkan bahawa penurunan suhu tisu hidung sebanyak 5°C boleh mengurangkan respons imun hampir separuh, menjadikan tubuh kita kurang kuat melawan jangkitan.
Virus sendiri cenderung untuk berkembang dengan baik dalam persekitaran kelembapan rendah semasa musim hujan, meningkatkan risiko penularan.
Adakah Terdapat Cara Untuk Mengelakkan Penyakit Semasa Musim Hujan?
Mencegah penyakit semasa musim hujan adalah perkara yang sering diberi perhatian tinggi oleh ibu bapa, kerana kanak-kanak cenderung mudah terkena jangkitan.
Terdapat beberapa tips yang perlu diamalkan bagi memastikan kita kekal hangat dan kering, yang disokong secara saintifik untuk mengurangkan risiko jangkitan:
1.Pakai pakaian yang sesuai:
Memakai lapisan pakaian yang panas dapat membantu mengekalkan suhu badan dan mencegah penurunan sistem imun.
2. Pastikan kita kering:
Menggunakan payung dan pakaian hujan boleh melindungi kita daripada basah kuyup, memastikan kadar penurunan suhu badan tidak berlaku pada kadar tinggi.
3.Jaga kebersihan tangan:
Pencucian tangan yang kerap dan menyeluruh mampu mencegah penyebaran virus dan bakteria.
4.Menguatkan sistem pertahanan badan:
Amalkan pengambilan makanan yang kaya dengan Vitamin C dan nutrien lain, seperti minyak ikan, bagi memperkuatkan sistem imun.
5.Elakkan Tempat Sesak:
Elakkan diri daripada berada di kawasan sesak, sekaligus mengurangkan risiko penularan virus.
Kesimpulannya?
Hujan bukanlah pembawa penyakit. Itu adalah sesuatu yang perlu kita fahami dan betulkan pemahaman kita. Hujan hanyalah fenomena semulajadi yang berlaku, membantu dalam kitaran alam sekitar.
Perbuatan dan tindakan kita dalam menangani kesan yang timbul akibat hujan itulah yang menentukan tahap kesihatan kita semasa musim hujan.
Dengan memahami punca sebenar di sebalik selsema, demam, dan penyakit lain yang membolehkan kita mengamalkan langkah-langkah pencegahan yang sesuai, kita boleh berjalan kaki semasa hujan tanpa bimbang akan jatuh sakit selepas itu.
Best tau jalan kaki masa hujan.